しかも、スマホの充電ケーブルがよりにもよって忙しい今朝、点いたり点かなかったりの状態に。長時間のお出かけなのに満タン充電できなかった!
しかもしかも、仕事に向かう午後からにかぎって雨だと知り、なんだか気分も下がり気味に。
ついてないなー。そんな日もありますよね。
ついてない、アンラッキーデーからのテンションアップは、魔法の呪文がオススメです。ネガティヴなシュチュエーションにあるときこそ「ポジティブなことを見つけ、口に出す」。
私の場合なら、「毛虫に刺されたのが娘や息子でなくてよかった!ラッキー!」「充電ケーブルが、完全に壊れたわけじゃなくてラッキー!」「事前に雨だと分かってたからよかった、ラッキー!」。
ウソみたいだけど、これで大丈夫。
実際、私は今このblogにそうポジティブに書いてテンション上がってきました!ほんとほんと!
人は、口にした言葉に気分を合わせます。ネガティヴなことばかり言うとネガティヴに、ポジティブなことを言うとポジティブになっていくんですね。
こういったセルフコントロールも、時と場合でうまく活用するといいかもしれません。
さあ、今日は来月のイイことiプラスと明後日のスタイルプラスナレーション収録をさせていただいてきました。
スタイルプラスをはじめ、めちゃイケなどでナレーションをされている木村匡也さんは「このVTR最高に面白いよ!観てごらん!◯◯だって!」と、担当するVTRを心から自分が楽しみながらナレーションをつける、と以前お会いしたとき仰っていました。そのポジティブさが視聴者に伝わり、あのナレーションが完成するのかもしれませんね!